심리학21 심리학 - 사회 체계의 개념과 특성 인간은 여러 가지 환경 속에서 살아가고 있으며 그러한 환경들의 영향을 받으며 성장합니다. 인간이 속해있는 환경은 물리적 환경과 사회적 환경으로 구분할 수 있으며 모두 체계라는 것으로 구성되어 있습니다. 체계라는 것은 부분들이 일정한 관계를 맺고 있는 일련의 단위를 말하며 일정 기간 동안 상호적인 관계를 통해 조직화되고 안정화된, 그리고 서로 직접적, 간접적 영향을 미치는 구성요소들의 복합체입니다. 다양한 환경과 체계를 통해 인간은 살아가고 있으며 이번 글에서는 사회 체계의 종류와 각 체계들이 미치는 영향에 대해 알아보도록 하겠습니다. 가족과 인간행동 가족은 우리가 태어나면서부터 필연적으로 가지게 되는 체계입니다. 결혼이나 입양 등에 대해 결합되어 함께 살아가면서 경제적으로 협력하며 각자에게 부여된 역할을.. 2024. 3. 27. 심리학 - 인지 심리학과 의사결정 우리는 삶을 살아가면서 수많은 의사결정을 합니다. 하루에도 수십 번씩 선택과 결정을 하며 이것들을 통해 우리의 삶이 이루어집니다. 우리는 항상 옳은 선택을 하는 것은 아니며 그럴 수도 없습니다. 때로는 잘못된 선택을 하고 그에 따른 후회를 하기도 합니다. 우리는 살아가면서 주변 환경에 있는 수많은 정보를 수집하고 평가하며 처리하게 됩니다. 이러한 과정에서 의사결정의 오류가 생기거나 인지적 편향, 판단의 한계에 마주하게 됩니다. 우리는 미래의 결과를 예측하고 예측한 결과에 따라 선택을 합니다. 이러한 선택을 할 때 위험 요소들을 고려하고 판단하며 그에 따른 대처 방안을 고민하기도 합니다. 이러한 과정에서 우리는 선입견이나 주변 환경의 영향 등을 받게 됩니다. 또한 우리는 의사결정을 할 때 복잡한 상황이나 .. 2024. 3. 25. 심리학 - 우울증의 치료 방법과 효과 현대 사회에서 우울증은 매우 흔한 것입니다. 우울증에 걸리게 되면 우울증을 겪는 그 사람의 삶뿐만 아니라 주변 사람들, 나아가 사회에도 영향을 미치게 됩니다. 널리 퍼져있지만 우울증을 겪게 되면 무기력감과 우울, 생산성 저하 등을 일으키게 되고 우리의 삶의 질을 떨어뜨리게 됩니다. 이로 인해 현대 사회에서 우울증을 극복하고 치료하는 방법의 중요성은 더욱 대두되고 있으며 현재에도 우울증을 치료하기 위한 다양한 방법들이 연구되고 있습니다. 이번 포스팅에서는 우울증의 주요 치료 방법들과 효과에 대해 알아볼 예정입니다. 약물 치료의 효과와 부작용 일반적으로 우울증이 발생하게 되면 가장 먼저 행하는 치료법은 약물 치료입니다. 약물 치료는 말 그대로 약물을 쓰는 것이기 때문에 약물의 효과와 동시에 부작용도 고려하여.. 2024. 3. 25. 심리학 - 스트레스와 음식의 관계에 대해 우리는 일상생활을 하면서 업무 스트레스나 건강 문제, 사회생활과 관련된 문제 등 다양한 이유들로 인해 스트레스를 경험합니다. 우리가 살아가면서 스트레스는 일상생활에서 피할 수 없는 것입니다. 이러한 스트레스는 우리에게 여러 가지 영향을 미치는데, 우리가 무슨 음식을 먹을지, 나아가 우리의 식습관에도 영향을 미칩니다. 사람들이 스트레스를 받게 되면 마음을 안정시키기 위해, 그리고 스트레스를 해소하기 위해 과식을 하거나 건강에 해로운 음식을 먹는 경향이 있습니다. 스트레스와 음식의 관계에는 우리의 심리적 요인, 생리적 요인 등을 모두 포함하고 있습니다. 이번 포스팅에서는 스트레스와 음식 사이의 관계를 자세히 살펴보고 스트레스가 식습관에 어떤 영향을 미치는지 알아보겠습니다. 또한 마지막에는 스트레스를 다루는 .. 2024. 3. 23. 이전 1 2 3 4 ··· 6 다음
