전체 글21 심리학 - 방어기제 우리 모든 인간들이 가지고 있는 자아라는 것이 정신적인 갈등이나 불안한 마음에 대응하거나 대처하기 위해 사용하고 활용하는 심리적 방법을 자아방어기제라고 합니다. 자아방어기제는 내적인 정신 갈등의 기원 자체를 왜곡하거나 대체하고 차단하게 되는데 이것은 무의식적으로 일어나게 되는 것이며 대부분 방어기제가 일어날 때 한 가지 이상의 방어기제가 동시에 일어나는 경우가 많습니다. 이러한 방어기제는 불안을 감소시키는 것 뿐만 아니라 사회적으로 긍정적인 결과를 가져오기도 합니다. 때문에 모든 사람들이 일반적으로 자주 사용하게 되는 것인데, 자아방어기제를 사용함으로써 사회적인 적응을 향상시키고 정신건강 또한 향상시키기도 합니다. 하지만 모든 방어기제가 일반적인 것은 아닙니다. 불안을 해결하기 위해서 사용되는 방어기제는.. 2024. 3. 19. 심리학 - 정신분석적 접근 프로이드는 살면서 다들 한번씩은 들어보았을 것입다. 프로이드는 19세기 초부터 시작해서 사망할 때까지 계속해서 성격과 관련된 정신분석적 이론을 발달시켰고 결과적으로 프로이드라는 이름은 정신분석의 상징처럼 여겨지고 있습니다. 프로이드의 정신분석 이론을 통하여 소개된 많은 중요한 개념들(원욕, 자아, 방어기제 등)이 지금까지도 우리가 살아가는 현대 문화의 중심에 굳건히 자리잡고 있다는 것은 프로이드의 이론들의 엄청난 영향력을 가늠해 볼 수 있는 부분이라고 할 수 있습니다. 프로이드의 이론은 일반적으로 고전적 정신분석 이론이라고 불립니다. 이렇게 고전적 정신분석 이론이라고 불리는 이유는 그의 제자들이 발전시킨 정신분석 이론들이나 동시대의 다른 학자의 정신분석 이론들과 구분하기 위한 것입니다. 하지만 현대의 정.. 2024. 3. 17. 심리학 - 학습의 생물학적 관점과 인지적 관점 감정의 반응에 대한 고전적 조건형성에 대한 것에서 특정한 공포를 학습하게 되는 생물학적 기질이 있습니다. 인간은 장난감이나 집에 흔하게 있는 커튼 같은 것에 대한 공포보다는 동물이나 높은 곳에 대한 공포를 더 빠르게 학습한다고 할 수 있습니다. 뱀이나 거미 같은 곤충이나 동물은 장난감보다 더 위험하다고 인식하고, 그러한 공포를 보이는 진화적 감각을 만들어 냅니다. 학습을 하는 것에 있어서 생물학적 영향이 있을까요? 학습과 관련된 생물학적 준비 어떤 음식이나 음료를 먹거나 마신 후에 심하게 아팠던 경험이 있는 사람들이 있습니다. 이런 경험을 한 사람들은 이러한 경험 때문에 더 이상 그 음식이나 음료를 먹지 않게 되는 경우가 있습니다. 이런 사람들이 그 음식이나 음료에 대해 매우 강한 혐오감을 가지고 있다면.. 2024. 3. 16. 심리학 - 조작적 조건형성을 통한 학습 앞 포스팅에서는 고전적 조건형성에 대해 글을 써보았습니다. 이번 포스팅에서는 조건형성의 또 다른 중요한 유형인 조작적 조건형성에 대해 알아보도록 합시다. 조작적 조건형성이란 특정한 행동이 그 행동의 결과들과 합쳐지는 학습을 말합니다. 강화된 행동은 더 강해지고 처벌받는 행동은 더 약해지는 행동을 조작행동이라 합니다. 우리는 살아가면서 주변 환경을 끊임없이 조작하며 그런 조작의 결과로 학습을 하고 있습니다. 예를 들어 어떤 사람이 좋아하는 사람을 만났을 때 그 사람이 하게 되는 말이나 행동은 데이트를 성공으로 이끌거나 실패로 이끌 수 있습니다. 만약 만족스러운 결과(데이트 성공)를 얻었다면 그 사람은 다음 만남에도 그러한 행동을 하려고 할 것입니다. 하지만 결과가 불만족스러웠다면(데이트 실패) 그 사람은 .. 2024. 3. 16. 이전 1 2 3 4 5 6 다음
